상처로부터 나를 지키는 8가지 방법

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상처로부터 나를 지키는 8가지 방법

김경일 강사 12:27

북리뷰 > 인문/자기계발

우리는 살아가면서 다양한 경로를 통해 눈에 보이지 않는 마음의 상처를 받습니다. 마음의 상처로부터 자존감을 지키고 살아가는 방법은 어떤 것들이 있을까요? 제일 중요한 것은 상처 받았다는 것을 인정하는 겁니다. 생각보다 많은 사람들, 특히 뛰어난 사람들은 본인이 상처 받았다는 사실을 인정하지 않으려고 합니다. 그럴 경우에 상처는 치유될 수 없고 방치되어 악화될 뿐입니다. 이번 시간에는 상처로 부터 나를 지키는 8가지 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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