[HOW TO] 니가 어떤 체형일지 몰라 모든 운동을 준비해봤어(Feat.다노언니)

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[HOW TO] 니가 어떤 체형일지 몰라 모든 운동을 준비해봤어(Feat.다노언니)

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컬쳐&라이프 > 레저/취미

이제는 현대인들의 공통 고민이 된 다이어트! 단순히 '살을 뺀다'는 개념에서 벗어나 건강한 삶을 유지하기 위해서 규칙적인 운동은 아주 필수적인 것이 되었는데요. 하지만 바쁜 일상 속에서 꾸준히 운동하기란 여간 어려운 것이 아닙니다. 그래서 여기, 다노(DANO) 언니가 나섰습니다. 유튜버 다이어터라면 한 번쯤은 따라 해봤을 그녀의 운동 비법을 알려드립니다. 복부, 하체, 상체 차례대로 따라 해주세요!

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