관계 속에서 ‘균형’을 찾다

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관계 속에서 ‘균형’을 찾다

휴넷 강사 05:36

북리뷰 > 인문/자기계발

현대 사회는 SNS를 통해 실시간으로 타인과 나를 비교할 수 있는 환경입니다. 그런데, 건강하지 못한 자존감은 타인과 관계를 맺을 때도 끊임없이 비교하거나 내가 우월해야 한다는 잘못된 영향을 미칠 수 있습니다. 인간은 사회적 동물이기 때문에 '관계'는 피할 수 없지만 건강하지 못한 관계를 지속하면 자신의 공허함과 외로움이 더 커질 수 있습니다. 건강한 자존감을 갖기 위해서 스스로에게 너그러운 태도를 취하며, 자신에게 자비를 베푸는 사람이 되어보시길 바랍니다.

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